반응형 전체 글115 최강의 멘탈 먼저 바꾸고 싶은 상황을 뒤집는 데서부터 시작해야 한다. 스스로 다음과 같이 한번 물어보라. ‘가까운 친구나 가족이 비슷한 상황이나 어려움에 처해 있다면, 나는 어떻게 해결하라고 조언할 것인가?’ 갑자기 아이디어가 마구 샘솟아서 깜짝 놀랄 것이다. 그러고 나서 이렇게 물어보라. ‘그러면 그런 아이디어를 왜 나 자신에게는 적용할 수 없는가?’ 나는 어쩌다 이렇게까지 부정적인 생각만 하게 되었을까? 실패 때문에? ‘물 잔이 반이나 비었다’는 사고방식 때문에? 목표를 이루기 위해 정말로 내가 할 수 있는 것은 ‘모조리 다’ 했는지 다시 한번 생각해 보라. 최강의 멘탈 | 루이 S. 초카 저 먼저 바꾸고 싶은 상황을 뒤집는 데서부터 시작해야 한다. 스스로 다음과 같이 한번 물어보라. ‘가까운 친구나 가족이 비슷.. 2021. 10. 21. 세계에서 가장 자극적인 나라 - 짐 로저스 유명한 투자자인 짐 로저스가 말하는 한국, 정확히 남한+북한 = 한국이 되었을때의 파급력에 대한 이야기. 그리고 일본은 현재 쇠퇴하고 있으며 한국과 중국, 특히 중국이 다시 한번 세계의 흐름을 잡을 것이다라는 이야기. 또한 투자를 할 경우 남의 말에 귀를 귀울이지 않는것이 포인트라고 한다. 자신이 자신있는 분야는 자신이 제일 잘 안다. 2021. 10. 21. 신의 시간술 - 가바사와 시온 시간을 궁극적으로 사용할 수 있게 해주는 지침서. 집중할 수 있는 시간은 따로 존재하며 그 시간을 극대화시켜줄 수 있도록 아침, 점심, 저녁, 그리고 휴식시간을 활용하는 방법에 대해. 그리고 업무를 효율적으로 하는 방법에 대해 의사의 관점과 경험에 의해 서술했다. 인생은 결국에는 즐기는 것이고 잘 즐기기 위해서는 시간과 집중이 중요하다는걸 알게 해줬다. 2021. 10. 21. 맥 빅서에서 넷플릭스 4K가 안나온다면? ctrl + shift + option + D 를 눌렀을 때, 가 나와야 4K로 영상을 보고 있는 것입니다. 하지만 빅서에서 3840*2160이 아니라 1920*1080(1080P)로만 재생되는 경우가 있는데요. 이 때 시도해볼 수 있는 방법중 한가지를 공유합니다. 이럴때는 cmd+, 로 환경설정에 들어갑니다. 고급 탭을 클릭하고 `메뉴 막대에서 개발자용 메뉴 보기` 의 체크박스를 눌러서 켭니다. 그럼 상단에 개발자용 이라는 메뉴가 활성화되는데요. 개발자용 => 사용자 에이전트 가 `기본(자동으로 선택됨)` 일건데요. 여기에서 맨 밑에 기타를 누르면 Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10_15_7) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko.. 2021. 10. 17. 이제 모빌을 보기 시작했다. 그래도 뭔가 루틴이 생겨나고 있다. 밥 먹이고 트름시키고 누우면 15분쯤은 조용하다. 끙끙대기 시작하면 화이트노이즈를 틀어준다. 잠잠해진다. 다시 끙끙대면 모빌을 틀어준다. 잠잠해진다. 다시 끙끙댄다. ............. 2021. 10. 10. 애기들을 재우기 위한 노력 밥을 먹으면 자야하는데, 보통 잔다는데 도통 잠들지를 않는다. 둘째를 다 먹이고 트름시키고 첫째를 먹이고 중간쯤 되면 둘째가 운다. 매번 이 패턴이다. 그래서 자동 바운서를 대여했다. 이게 도움이 되어야 할텐데.. 2021. 10. 7. 육아는 힘들다. 이제 71일째. 한명도 쉽지 않은데 쌍둥이다. 수유하는것도 기저귀 가는것도 씻기는것도 모두 두번씩이다. 단순히 1+1이라고 생각할 수 있는데 아니다. 피로도는 `복리`로 쌓인다. 2021. 10. 6. 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음 반응형
